2020-06-06から1日間の記事一覧
ということで、ブログです。 ジムでの筋トレを再開したわけですが、コロナの中で、どれだけ運動不足になっていたかを思い知りました、というのが今日のタイトル。コロナで引きこもる前は、1日2回のジム通い(ダブルスプリット)を余裕でこなしていたという…
ということで、ブログです。 ジムでの筋トレを再開したわけですが、コロナの中で、どれだけ運動不足になっていたかを思い知りました、というのが今日のタイトル。コロナで引きこもる前は、1日2回のジム通い(ダブルスプリット)を余裕でこなしていたという…